 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Техника. Приземление обязательно на носочки. Затем идет наклон вперед и сгибание в коленных суставах. Потом постановка рук на землю. Для самоконтроля: хороший дроп - тихий дроп. Чем меньше шума – тем чище дроп. Каждая мышца ваших ног должна снижать скорость: сначала икроножные (при приземлении на носочки), затем бедренные (при сгибании коленей). Постановка рук также важна, т.к. этим вы распределяете нагрузку на своему телу и облегчаете работу мышц ног. Коментарии: Эй ,ребята, а где видео или хотябы фото???  хех. ну я думал, что для ДРОПа видео не нужно. т.к. элемент понятный. Ну позже, чтобы полностью забить раздел сделаем фото с видео и сюда тоже. главное ставить руки между ног и оттопыривать колени в разные стороны...типа лягушки) как у меня на гаражах получилось,там гаражик двух этажный(4-5м высотой)а впереди метров через 2 еще один,токо высотой 2 м,ну мужик выходит я и полетел с одного на другой,а када приземлялся немного лбом об колено ударился  ,зато убежалиВаабчето дроп это простое падение ) В описаное в уроке, это Лэндинг. Исправьте если считаете нужным )) ИМХО одно и тоже. Даже если нет, то все понимают о чем идет речь) Ну в принципе согласен =) А колени обязательно оттопыривать для лучшего приземления  ones это ты дурак колени надо оттопыривать када высота приличная и када колени оттопырваешь то красивее)) Ролл нужно делать когда прыгаешь в даль(вверх и вперед). А дроп лучше делать при прыжке с препядствия вверх и вниз. WinLord не спорю, правильно сказал. Вообще-то, я думаю когда делаеш Drop нужно раставить ноги,а руки поставить между ног, таким образом, руками контролируеш себя чтобы не упасть вперёд и не ударится лбом об колени  Ага , ну будем знать Слушайте!Помогите! Яне понимаю , почему когда я делаю по одной и той же технике и с одной и той же высоты (3 м. 20 см.примерно) то иногда вообще не больно , то ноги будто электричеством бьёт. Пацаны я не врубаюсь, че надо прыгать на носки и сразу ролл?Ато я вчера попрыгал у меня теперь зад болит. да но ты прочитай как надо правельно делать ролл  Скажите что такое ДРОП?, ато мой друг гаварит что это прыжок с высоты  , я же говорю что это призимление
ТО ЧТО ЖЕ ЭТО ????????всем прива! я дроп сделал с крыши гаража на противоположную крышу! приземлился на мысочки, потянул голень, ещё упал назад на спину и разбил локоть!!!!!  у меня получилось только не сразу башкой бился а сейчас нармально  Дроп когда,нада ноги ставить параллельно друг-другу, руки с наружной стороны ног(возможно соприкосновение рук и ног).А если колени разведены а руки между ног-это Лэндинг. Описание хорошо - а видео лучше!!! чтобы не ударится желательно голову сильно не опускать!  где фото или видео видео бы не помешало!Я умею делать этот трюк,т.к. он очень простой. name, ты у тебя мания величия? Тебе читать и читать? Судя по писанине, ты техники преземлени не видел, не слышал и смерть твоим коленям с \"тихим\" дропом. Я вот хочу научится паркуру но как то паливо что убьюсь. ДА и партнера нет! Чо делать? посоветуйте ICQ:363280315 :) Блиииин!на фиг видео я четвероклашку за 13 мин этому обучил!! мне дак надо видео потомучто я вообще хочу узнать что это такое ,а то я даже не представляю |
 
Последнее добавленное в "Статьи":
Наша кнопка:  Выбрать другой баннер IronPower- Владикавказ мебель для баров кресла  |
|
(c) GomelParkour.com 2006-2010 паркур при публикации уроков с сайта ссылка обязательна! |