 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
 |
|
Основные ошибки: 1. Слабый прыжок вверх и слишком раннее отклонение назад. 2. Приземление прогнувшись. Это очень опасно, можно травмировать позвоночник, приземляясь прогнувшись. Чтобы этого не происходило – отработайте Бланш на мягкую поверхность: маты, песок… 3. Закрыты глаза. Без комментариев. Видео: Скачать      Коментарии: пацаны научите мня паркуритьсямне всеголишь 13 лет а хочю как девид бель    Сначала научись писать без ошибок, а потом думай  2name - походу пишется \"бланЖ\" Не, Боня, ты огнишь, БЛАНШ пишется так, как я его написал! 2Трейсер - интересно как ты хочешь, чтобы мы тебя научили, если ты никаких данных не оставляешь. Го на форум, там спрашивай! Кто нить научите меня ? базовые навыки вроде как есть )) Видео хорошее, сразу все ясно, а то по картинке как то и не разобрать. Да уж ДОС со своим батерфляем рулит ваще! Lesan, если ты сальто назад умеешь на траве, но на первой же трене я тя научу Бланш. гарантирую. ЗЫ но только если ты не боишься на траве бэкфлип крутить Не сказал бы что уж самый простой. В группировке легче баз в сто. В бланше прогибаешся оттого и медленнее крутишся. Его с высоты учитяся или с фляка. Я например с фляка учился Фотки обновил. через пару минут и видео тоже будет обновлено Отличненько обнавил. Я горд...ыыы...   ага. еще бы) нефига себе новички нечего не умеют а уже хотят бланш Как можна страховать при бланше? При бланше староховть можно тока что б человек головой или не ударился об паропет(и такое бывает) или что б он не упал на голову!!!А как я учился я постепенно повышал высоту и убирал групировку!!! За то что делаете уважуха !!! Но рано начинаете приземлятся(подгебать ноги для приземления) надо больше прямым телом лететь тогда будет супер!!! Бланш рулит, спортзал как доступен будет пойду тренить 
P.S Зачот авторам сайтаХАХАХАХАХАХАХАХАХАХ ну я не магу вы 4то здесь акру ваще не умеете?? Синнер ты надоел... Глянь в моём мувике последнем... Если будут замечания то пищи на qwer-pk@yandex.ru А то только \"Бла бла бла\" чуваки,а вы часто занимаетесь? QWER ну ты внатуре чел.Бланш у тя ваще ништяковый.Видео последнее тоже кайф.Снимай почаще.!!!!!!!!!!!   blansh RIAL!!!!!!!! я делаю первое группировку и сразу после прямым телом еще одно с 3 метров. Делал бланш с разных высот, начиная с первого этажа кончая третим... вещь крутая... но у меня проблема, когда делаю с третьего этажа меня перекручивает и я падаю на спину... че делать??? помогите плз...  dzath!!!!!1да ладно???????? жесть ,ты псих если с 3 этажа делаешь!!! Спс пацаны!В паркуре выполняю считая все, но с акро проблемы!Вы помогли))))) не мне 14 лет я на улице научился все сальта стандартные. Но бланш ч 3 его не решаюсь но со 2 ого делал..  прикольно!!!!!!!!!!!! токо стрёмно ПОДСКАЖИТЕ !!!! Как преодолеть страх чтобы сделать бланш ??? укажите мою ошибку, я не могу крутить назад. как бревно вылетаю метра на 3 (частенько и головой себя останавливаю) Пипец трюк (здорово) Научити так же, а!!!!!!!!! страшно головой влететь :D Первая часть элемента класно смотрится,а потом...такое ощущение что в полете испугался Прет! Всем!ККак можно вас найти, да хотя б посмотреть, научиться! Да в белице паркур есть ! Пацаны помогите! когда трены !напишите на reway@inbox.ru прив трейсерюги можно научится бланш неумея заднего очень легко!!! а можно Что нибудь по Сложнее или не кто не может придумать??? PS (Сайт разроботан не плохо) КЛАСС!!! Блин я когда бланш делаю у мня ноги сгинаются!Если выпремляю немогу встать(делаю с высоты чуть выше пояса).Но я могу встать бланш если не сильно прогнуться!А так когда прогибаюсь ноги сами кривятся!Помогите плийз как можно это исправить! 2Dustin. обращайся ко мне и спрашивай)) я тебе помогу при выполнении меня всегда по инерции тянет назад, просто видимо перекручиваь, что делать пишите в мыло 8adoman8@mail*** Бланш - сальто назад ПРЯМЫМ телом!!! Сальто прогнувшись - этот другой элемент Это самое прикольное в ПАРКУРЕ а где можно это сальто отренировать я первый раз хочу сделать на страх смогу ли я его зделать мне 11 лет жду ответов Обожаю это сальто - его сначала страшно делать - зато когда его уже умеешь и красиво - тогда ЖЭСТЬ! очень красиво!  как научиться делать идеально чтобы ноги и руки были прямыми. И спину как прогибать?ответьте плиз на асю 442642964  Тут кроме ослов вообще никого? ***, почитайте определение паркура! Сальто - это АкроСтрит!!! Для самых одаренных ослов: бланш - сальто назад с прямым телом. Кста, zzz уже писал. Еще раз советую узнать что такое паркур. zzz, вобще-то бланш и делается прогнувшись... Если ты не прогнешься - тебя просто не закрутит.. Но никто и не спорит что это другой элемент - потому что если делать с маленькой высоты - то бланшем особо не разгуляешься - поэтому делаем выпрыг и сильный прогиб - получается типо бланша - только ноги немного поджатые и идут дугой пацаны а если я бланш сделаю с дивана у меня получится Незнаю.., но я его могу и с высоты по пояс делать..) Aleksey это сальто я вообще смогу сделать просто я его ещё не пробовал Да ну это понятно - просто сразу оно никак не получиться хоть и смотрится легко.. на самом деле для красивого бланша надо это сальто делать каждый день раз по 10 с высот - пока не начнет само-собой получаться! Это не бланш. 3 фото доказывает что это тупо сальто с прогибом. Бланш держат на 99% до самого приземления. сяа, БЛ*ТЬ ВЫ ПОНИМАЕТЕ ЧТО БЛАНШ НАЗАД С МЕСТА И ЕСТЬ САЛЬТО С ПРОГИБОМ... ЕДИНСТВЕННОЕ ЧТО ЗАКИДЫВАЕТСЯ ПРЯМЫМ - ЭТО НОГИ... НО ЕСЛИ ДЕЛАТЬ ТОЖЕ САМОЕ С МАЛЕНЬКОЙ ВЫСОТЫ - ТО ЭТО БУДЕТ УЖЕ НЕ БЛАНШ - ПОТОМУ ЧТО НУЖНО БУДЕТ НОГИ ПОДЖИМАТЬ... ППЦ ты хоть сам можешь себе представить как можно сделать сальто с места без прогиба?? Прогиб дает крутку - если падать ровным телом - крутки небудет никакой... Исключением есть только бланш после рандата - но там крутка идет засчет инерции - знатоки мля! умею , легко а мне всего 12  parkman а ка страшно было.где 1 раз сделал? а я ударюсь когда неудачно зделаю Как это можно удариться.. ты еще скажи что ты с 3 метров не докрутил, я хоть поору! Че ты умнечееш?Люди новички им помощ нужна и я магу сальто назад сместа без группировки с прогибом...я сам паркуром 3 года занимаюсь и иногда тоже нуждался в помощи...а гомельцам респект...У вас клевый сайт так держать 1 РАЗ СДЕЛАЛ НА КАРЬЕРЕ ТЕПЕРЬ ДЕЛАЮ ОЧЕНЬ ЛЕГКО СПОС NAME QWER БЛАНШ ВАЩЕ ЛЕГЧЕ ЧЕМ САЛЬТО НАЗАД. СПАСИБО Я не могу нормальна прогнутся,ноги сми идут в группировку как на заднее.Что мне делать?Как это исправить??? на видео больше похоже на темповое заднее а с чего лучше начинать с заднего или с бланша??? Арман мне14лет я многие трюки умею.Мой друг Азамат он умеют бланш на стенку олспим и я тожы умею такой трюк.я ищу друг который гейнер умеют Это бльше на Энджел похоже! Мужики как научитса гейнер?!! По мне так бланш куда проще делать чем сальто, хоть с высоты хоть с рандата. Но 2-е и 3-е уже куда труднее, тем более если 2-й бланш при 6ти элементах стоит между фляками либо темпами. |
 
Последнее добавленное в "Статьи":
Наша кнопка:  Выбрать другой баннер Запчасти Mitsubishi - Низкие цены: запчасти mitsubishi. бизнес в Испании, Испания.  Интервью Несмачный графите футболист испания экскурсии отдых на море |
|
(c) GomelParkour.com 2006-2010 паркур при публикации уроков с сайта ссылка обязательна! |